Tuesday, May 1, 2012

www.youtube.com
ویدئو کاهش دادن استرس با یک دقیقه تمرکز و تفکر
 Based on the book, One-Moment Meditation, this video shows you how to meditate in just a moment. Learn to reduce stress.
 البته من شخصا روزانه با کمی یوگا و پیاده روی
  به این امر( کم کردن استرس)  تحقق می بخشم
پیمان پایدار

3 comments:

  1. بهمچنین رفیق ...شاد باشی !!

    ReplyDelete
  2. عكسهاي مراسم روز جهاني كارگر سنندج

    http://anjomanbf.blogfa.com/post-160.aspx

    مراسم روز جهاني كارگر در سنندج با وجود فضاي كاملا نظامي برگزار شد
    طبق خبر رسيده به انجمن صنفي كارگران برق و فلزكار كرمانشاه، امروز سه شنبه 12 ارديبهشت برابر با اول مي روز جهاني كارگر، مراسم روز كارگر با وجود فضاي سنگين پليسي، با شكوه و پر صللبت برگزار گرديد. بر مبناي اين خبر مراسم از ساعت 6 لعد از ظهر با تجمع در خيابان سيروس شروع شد و سپس جمعيت به طرف ميدان انقلاب اقدام به راهپيمائي كردند. با شروع راهپيمائي نيروهاي انتظامي، گارد ويژه و اطلاعاتي به راهپيمايان يورش برده و با مردم درگير شده اند. گفته مي شود در اين درگيري حداقل دو نفر مجروح شده اند. راهپيمايان با خود پلاكاردهائي به رنگ سرخ و با شعارهائي مانند نان مسكن آزادي و زندگي انساني حق مسلم ماست حمل مي كردند.اخبار دقيقتر بعدا به اطلاع خواهد رسيد.
    انجمن صنفي كارگران برق و فلزكار كرمانشاه 12/2 /1391

    ReplyDelete